Nadine Lamoureux, MSW, RSW
Travailleuse sociale autorisée
Bonjour! Moi, c’est Nadine.
Pour moi, la thérapie est avant tout une rencontre. C’est un moment pour s’arrêter, prendre du recul, mieux comprendre ce que l’on vit et explorer de nouvelles façons d’aller de l’avant. J’aime offrir un espace où l’on peut se sentir accueilli, écouté et compris, sans jugement.
Je suis travailleuse sociale bilingue et membre de l’Ordre des travailleurs sociaux et des techniciens en travail social de l’Ontario. Depuis l’obtention de ma maîtrise en travail social à l’Université d’Ottawa en 2013, j’ai eu le privilège d’accompagner des adolescents, des adultes et des familles face à l’anxiété, aux traumatismes, aux transitions de vie et aux nombreux défis que la vie peut apporter. Bien que ma carrière ait débuté en santé mentale jeunesse au CHEO, ma pratique s’est progressivement élargie aux adultes, et j’apprécie sincèrement accompagner des personnes à différentes étapes de leur parcours.
J’ai à cœur d’offrir une approche humaine, collaborative et empreinte de curiosité. J’interviens dans une perspective sensible aux traumatismes, fondée sur la théorie de l’attachement et une approche anti-oppressive. Je ne crois pas qu’il existe une seule bonne façon de faire une thérapie. Chaque personne est unique, et j’adapte mon accompagnement à vos besoins, à vos forces et à vos objectifs. Ensemble, nous trouverons ce qui vous convient le mieux.
J’aime accompagner les personnes qui vivent avec l’anxiété, des difficultés relationnelles, les défis liés à la parentalité, un sentiment d’être dépassé ou encore une période de transition importante. J’ai également un intérêt particulier pour l’accompagnement des personnes neurodivergentes et de celles ayant vécu des expériences traumatiques.
À l’extérieur du travail, je suis la maman de deux garçons pleins d’énergie qui me gardent bien occupée! Ils me rappellent chaque jour l’importance de la souplesse, de la résilience et de la bienveillance envers soi-même lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu. Être maman a aussi enrichi ma compréhension des joies, des défis et de la réalité quotidienne des familles.
Les approches thérapeutiques que j’utilise comprennent :
- Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires (EMDR)
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Thérapie cognitivo-comportementale (CBT)
- Thérapie cognitivo-comportementale axée sur les traumatismes (TF-CBT)
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Thérapie comportementale dialectique (DBT)
- Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
- Thérapie familiale centrée sur les émotions (EFFT)
Langues : Anglais et français